Frango teriyaki com missô

A pasta fermentada de soja dá sabor ao frango e ainda ajuda a deixar a carne macia; confira a receita

DificuladeFácil

Tempo de preparoRápida

Rendimento1 porção

O truque dessa receita é o missô, a pasta de soja fermentada. É nele que o frango fica marinando: isso ajuda a dar sabor e a deixar a textura da carne mais macia. Aqui, usamos sobrecoxas desossadas, mas a técnica funciona para outros cortes de frango, como filé de peito e coxinha de asa. Esse prato foi feita por Marisa Ono na aula "Missô, sim sinhô" durante o 9º Paladar Cozinha do Brasil.

Ingredientes

1 sobrecoxa de frango desossada
1 colher (sopa) de missô
Água, saquê ou vinho branco suficiente para diluir o missô
Óleo para untar a frigideira

Cebolinha picada para finalizar Para o molho:

1 colher (sopa) de missô
100 ml de suco de laranja
1 colher (sopa) de melado

Preparo

1.Dilua o missô em um pouco de líquido (água, saquê ou vinho branco) para que fique mais fácil de espalhar sobre a superfície do frango. Espalhe essa mistura sobre o frango, coloque em um saco plástico e deixe marinando por um ou dois dias.
2.Retire da marinada, passe rapidamente por água corrente para eliminar o excesso de missô e enxugue.
3.Aqueça um pouco de óleo em uma frigideira, coloque o frango com a pele para baixo e doure dois dois lados em fogo médio.
4.Passe um papel toalha na frigideira para retirar o excesso de gordura.
5.Misture todos os ingredientes do molho e adicione à frigideira, em torno do frango. Deixe cozinhando até o molho espessar.
6.Retire o frango da frigideira, fatie em três ou quatro porções, coloque no prato de servir e regue com o molho. Decore com a cebolinha picada.

Frango não precisa ser sem graça: confira 10 receitas saborosas

1 | 0

Comentários

Os comentários são exclusivos para assinantes do Estadão.

Já sou Assinante