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Frango empanado

Uma dica para "empanar" um belo frango frito à moda do Sul dos Estados Unidos, que é mesmo prática. Misture 100 gramas de farinha de trigo com uma colher de chá de sal e coloque num saco de papel ou de plástico. Assopre para estufar o saco e vá colocando os pedaços de frango aos poucos. Feche a boca e vá sacudindo o saco, como um barman sacode a coqueteleira. Com isso, a farinha temperada vai cobrir por igual todos os pedaços de frango. Finalmente, é só fritar em bastante óleo bem quente e transferir para um papel absorvente. É preferível fritar em várias etapas para não esfriar o óleo. Quem quiser, pode partir para uma solução diferente, para fazer um "frango frito" no forno. É só colocar os pedaços já empanados numa grelha colocada numa assadeira e levar ao forno. Na grelha, os pedaços não ficam em contato com o fundo da assadeira e não grudam nela. Quando os pedaços ficarem bem dourados, está pronto. "Frango" frito sem gordura da fritura.

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