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Receitas
Vegetais com farofa à sicilianaVegetais com farofa à siciliana Foto: Codo Meletti/Estadão
Por Redação Paladar

Vegetais com farofa à siciliana

Berinjela, alcachofra, tomate e pimentão assados e recheados com uma farofa de pão rústica e saborosa

DificuladeFácil
Tempo de preparoRápida
Rendimento6 porções
Uma receita simples, rústica e cheia de sabor. O segredo? A farofa de pão molhadinha e temperada com aliche, passas, ervas e  raspas de limão-siciliano. Além de sabor, ela dá textura aos vegetais.A receita é da chef Ana Soares, da Mesa III, e vale servir tanto em travessas grandes como uma entrada quente, ou como salada em temperatura ambiente acompanahda de folhas de rúcula. 

Ingredientes

  • 6 fundos de alcachofras (200g)
  • 2 berinjelas médias (400g)
  • 1 pimentão vermelho (150g)
  • 1 pimentão verde (150g)
  • 1 pimentão amarelo (100g)
  • 3 tomates firmes (240g)
Farofa
  • 2 pães franceses amanhecidos
  • 10g de salsinha picada
  • 15g de uva-passa branca picada
  • 15g de uva-passa preta picada
  • 15g de aliche amassado
  • Raspas de limão-siciliano
  • 30g de nozes
  • 20 ml de azeite
  • 5 galhos de tomilho fresco

Preparo

  • 1.Corte as berinjelas em 3 rodelas (aproximadamente 2 cm de espessura). Pulverize com sal e deixar descansar por 20 minutos para suar. Enxugue com papel toalha e reserve.
  • 2.Corte os tomates ao meio longitudinalmente, retire os talos e as sementes e reserve.
  • 3.Corte os pimentões em três partes no sentindo do comprimento, retire as sementes e corte, novamente, ao meio (triângulos). Reserve. 
  • 4.Ferva uma panela com água com sal e uma pitada de açúcar e passe rapidamente as alcachofras pela água. Logo em seguida, coloque uma tigela com água e gelo. Reserve.
  • 5.Leve ao forno preaquecido os legumes, separadamente, em assadeiras untadas com fio de azeite e tomilho até dourar levemente.
  • 6.Retire as assadeiras do forno e, ainda quente, tempere com fio de azeite, sal e pimenta-do-reino preta moída na hora.

Farofa
  • 1.Rale os pães secos e reserve. Aqueça o azeite numa frigideira, adicione as passas, as nozes, a salsa e o aliche. Adicione a farinha de pão, o tomilho as raspas de limão. Prove o tempero.
  • 2.Distribua a farofa entre os vegetais e retorne as assadeiras ao forno para dourar.
  • 3.Sirva os vegetais, quentes ou em temperatura ambiente, com rúcula, regue com um fio de azeite e tempere com sal e pimenta moída na hora.

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